Desde o início

Comecei a passar com a Pri em junho de 2011, quando a Duda parou de mamar. Isso já contei aqui.

Já contei também, que no início, quase morrhyyyy porque ela cortou o glúten, mas foi quando perdi mais peso. Desde então, passei por uns períodos de muito sangue nozóio pra fazer dieta e treino alternando com períodos de muita falta de vergonha na cara. Rs.

No meio desses dois anos, tive duas fraturas por stress, o que me deixou impossibilitada de correr. Isso pra mim é a morte, porque parece que é o único aeróbico que me seca. Pelo menos visualmente...

Pelas medidas - que vou postar logo aqui abaixo - vocês vão ver que quando sequei mesmo, foi ano passado, em julho, quando estava treinando muito forte pra Maratona de Chicago. Em agosto de 2012, descobri uma nova fratura, e aí o trem descambou de novo! Rs

O negócio, é que agora tenho o meu casamento e queria muito chegar dia 13/4 com os meus 60kg. A Pri choooora quando eu falo isso, porque ela diz que não tenho que ligar pra balança, mas sim para as medidas... mas eu QUERO!!! kkkkkkkkk Sei que não posso emagrecer muito, porque senão também fica com cara de maracujá de gaveta, mas acho 60kg um peso bem legal.

A Ju, do RunJuRun, me deu o nome de app muito legal, que dá pra ver a evolução do peso em gráfico.

Então aí vai a evolução corporal e o gráfico...

Local	Data: 06.06.2011	Data: 15.07.2011	Data: 11.05.2012	Data: 16.07.2012	Data: 01.11.2012	Data: 07.01.2013
Tríceps	22	20	15	12	16	17
Subescapular	32	32	20	24	25	32
Suprailíaca	39	40	29	26	33	33
Abdome	23	22	15	15	19	19
Supra-espinal	17	15	9	9	17	17
Bíceps	12	12	5	6	9	9
Coxa	32	34	32	28	38	33
Panturrilha	19	22	20	12	20	20
	23.90%	23.90%	19,37%	18,64%	21,82%	22,18%
Composição corporal	Peso gordo: 16,28Kg	Peso gordo: 15,22	Peso gordo: 11,76	Peso gordo: 11,65	Peso gordo: 13,48 Kg	Peso gordo: 13,88 Kg
	Peso magro: 51,82 Kg	Peso magro: 48,48	Peso magro: 48,94	Peso magro: 50,85	Peso magro: 48,32 Kg	Peso magro: 48,72 Kg
Peso (Kg)	68,1	63,7	60,7	62,5	61,8	62,8
Perímetros:
Punho	15	15	15	15	15	15
Braço	27,5	27	26,5	28	28,5	27,5
Antebraço	23,5	23,5	23	23,2	24	24
Cintura	78	74,5	72	71	71,5	73,5
Quadril	99	95,5	90,5	94	95,5	95,5
Coxa	53,5	52,5	51,5	53,5	53	54,6
Panturrilha	37,5	36,5	36,5	35,5	36	36
Abdômen	83	82	75		77	78,5