MAIS UMA!

Quando o Cassio Politi me ligou pra fazer essa entrevista, eu adorei! Quando resolvi fazer o blog, foi não só no intuito de fazer um mini diário, mas também uma forma de compartilhar as dificuldades, angústias, felicidades da gravidez aliada aos treinos. Hoje, tem sido também uma forma de " extravazar", porque, vamos combinar: tem coisas que só quem já ficou grávida entende! Rs.

E ficou uma beleza! Aí está:

DIA RUIM OU É HORA DE PARAR?!

Ontem , como já estou trabalhando em horários bem alternativos, fui fazer meu treino no Ibira a tarde.

Quando cheguei era mais ou menos 16h, troquei de roupa e me preparei para começar. Meu treino era tranquilo - como tem sido nos últimos meses- mas antes mesmo do início, estava sentindo minhas pernas um pouco pesadas ( com certeza por causa do inchaço), e um pouco de desconforto - que não era dor - na parte baixa da barriga. Além disso, na natação, há 2 dias atrás, acho que por causa do "frouxidão" dos ligamentos, depois de 50m de peito, comecei a sentir um pouco de dor no ligamento da virilha.

Mesmo assim, resolvi colocar meu eletrônico no Ipod e começar. Desde que engravidei, o início da corrida tem sido um pouco mais "penoso", porque demora um pouco pra perna "soltar".

Os primeiros 2 km foram bem difíceis, estava a pace de 6'30". Apesar de SABER que não tenho que me preocupar com isso agora, foi uma queda muito brusca de sábado na USP para ontem. Tentei relaxar, soltar um pouco mais a perna e veio, no km 3 a vontade de fazer xixi. OK. Parei, fui ao banheiro e continuei.

A perna continuou muito pesada, os bpm não estavam elevados, mas eu estava me sentindo bem cansada. Comecei a pensar se não era pela hora, por já estar trabalhando desde as 8, sentada o dia todo curvada sobre a barriga. Depois, comecei a matutar, que, como tinha resolvido experimentar um outro tênis, poderia ser por isso.

Mas aí, resolvi por todas as desculpas de lado, e tentar enxergar com clareza, se agora já não é a hora de parar. A barriga já está grandinha ( não do tamanho de uma barriga "convencional" de 29 semanas), pesada, e, apesar de ter passado com meu médico, ter feito US, estar tudo ótimo, ele ter me liberado para continuar, a corrida, que sempre foi um prazer pra mim, está se tornando um sacrifício... Ou, pelo menos ontem, foi esta sensação que eu tive...

Apesar de todo o cansaço, fiz os 9 km planejados. Cheguei em casa pensando em tudo isso... Será que foi só um dia ruim - como já tive vários quando não estava grávida- ou será que é hora de parar?

Tinha visto no Youtube no domingo, um vídeo da Paula Radcliffe, nas Olimpíadas de Athenas, que, para mim, foi o maior exemplo de quando uma pessoa reconhece seus limites e sabe até onde deve ir...

Será que estou enxergando com clareza meus limites ou será que estou "mascarando" porque não quero parar?!

O NEGOCIO AQUI É PARCERIA!! RSRSRSRS

Recebemos um e-mail da querida Yara Achôa, pois ela ia fazer uma matéria para a Contra Relógio (http://revistacontrarelogio.com.br/), uma revista de corrida, sobre os companheiros de corredores. Ela queria entrevistar oFábio, ele topou na hora e a reportagem saiu este mês na revista. Ficou show demais, apesar do Fabinho ter "queimado" um pouco meu filme no final, dizendo que eu mandei ele calar a boca! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Aqui vai o meu direito de resposta: Eu estava em segundo lugar, na descida da Castelhanos (corredor que já fez este trecho sabe o que é rs) e, confesso, descida não é nem nunca foi meu forte. Sempre tive medo de cair, tropeçar, sei lá. Pois bem: na descida, depois de ter subido 12km, eu estava em segundo, e vem uma menina no maior gás. Aí, ele começou: " meu amorzinho, vai! vai! Vai que ela vai te passar!!" So que, ele repetiu isso umas 200 vezes até a menina me passar! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk daí me irritei, e "pedi", não com muita gentileza, que ele parasse de falar.

Ele parou e ficou me acompanhando. Uns 10 minutos depois, falei: " Caramba Fabio! Você não vai falar nada?" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Tadinho! como é que entende uma mulher dessas?! rsrsrsrsrsrsrsrsrs

A verdade é que, desde o começo do nosso namoro, o Fabio sempre foi muito parceiro em tudo, mas no que se referia à corrida principalmente. E isso, era uma coisa que, depois do meu relacionamento anterior, eu não abriria mais mão. Imaginem que, ele odeeeeeia correr longas distâncias, mas no comecinho do namoro, fez uma meia maratona pra me acompanhar! Rs.

Com a gravidez, ele foi mais parceiro ainda, porque, no começo, quando eu ainda estava, digamos que, assimilando a idéia de não correr mais para tempo, ele corria comigo, num pace muito mais lento do que ele está acostumado, para me fazer companhia e me controlar. Rs.

Eu acho que o parceiro/namorado/marido, não precisa correr necessariamente. Mas deve se fazer presente nos eventos, tirar fotos, conhecer os amigos da corrida. Isso também é parceria!

Tenho certeza que depois que a Maria Eduarda nascer, isso que temos vai se solidificar ainda mais, porque aí sim, vamos ter que ser companheiros, revezar horários de treinos, pra dar atenção pra nossa pituquinha!

Fabinho, I love u!

SÁBADO AGITADO!

Como foi agitado esse sábado! Eu, particularmente, achei que não fosse aguentar. Todo mundo que me conhece sabe, que a balada "vive" em mim! Rs. Desde que engravidei, não tínhamos mais saído pra uma balada "forte", porque, definivamente, não é muito fácil aguentar taaantas horas em pé, dançando, pulando, grávida,né?! Rs.

Mas, este final-de-semana, tinha a primeira edição do Ultra Music Festival, com os melhores DJ´s do mundo,e, melhor de tudo: ganhamos os camarotes de uma amiga do Fabio. Não tinha como não ir. A princípio, fiquei receosa, por causa da barriga (que todo mundo fala que não tem, mas tem! ), porque depois de uma certa hora o povo bebe e de repente podia sair alguma confusão, mas, como íamos de camarote, achei que podíamos ir para ficar umas 2 horinhas, ver o DJ que queríamos e ir embora. Pois é....

Amanheceu um dia bem nublado, e, na sexta, já tinha decidido que não ia correr para não me cansar. Masssss....

Acordamos cedinho e quando dei uma olhadinha no twitter, o Danilo (@danilofriolanni) já estava saindo pra ir correr. Como o Fabio ia de qualquer jeito, resolvi me arrumar e ir pra lá, correr com os meninos, num pace bem tranquilo.

O tempo estava super favorável: nublado, começando uma chuvinha bem de leve. Encontrei o Danilo e o Edu (@Edu42k) e corremos uma volta 6k, bem tranquilos, conversando sobre o meio Iron que o Edu fez há duas semanas atrás. Depois, o Danilo parou, e fomos eu e o Edu fazer uma volta de 4km. No fim do treino começou a chover forte, mas vamos combinar: não tem coisa melhor do que correr com chuva! Quando cheguei no ponto de apoio da Good Runnig, o Fabio já estava lá e viemos pra casa.

Mesmo tendo feito só 10km, num ritmo bem leve, como a barriga está um pouco mais pesada, é meio inevitável a dor na lombar pós corrida. Dormimos aquele soninho gostoso da corrida, porque a festa começava meio-dia (mas só íamos às 15) e ia até meia-noite.

A FESTA

Nossos queridos amigos Ma e Carlão, passaram aqui umas 14:30 e chegamos na Chácara do Jóquei às 15:30. A festa não estava lotada ainda, mas os DJ´s já tinham começado a a tocar, e, meu Deussssss, como eu estava com saudade de uma boa balada!!!!

O único porém era a chuva. Apesar de estarmos no camarote, a maior parte das tendas era fora, e, na Chácara do Jóquei, quando chove, é uma lama só. Como tinha chovido a manhã toda, tinha uma laminha, mas nada que um mormacinho não secasse! rs.

E parece que São Pedro gosta mesmo de música eletrônica! kkkkkk Porque não caiu uma gota enquanto estávamos lá.

Dancei muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito!!!! O Fabio até ficou meio preocupado, falando toda hora pra eu descansar, mas, estava me sentindo super bem, e, o mais engraçado: quando entrava uma música ou DJ que eu adoro, a Duda dançava comigo rsrsrsrsrsrs

Às 22:30, não aguentava mais!! Eu queria muito ter visto o Fat Boy inteiro, mas 7 horas pra uma grávida, de quase 7 meses, está de bom tamanho, né?

Eu sabia que o saldo hoje, domingo, ia ser uma tremeeeeeenda dor na lombar e nas pernas, mas, valeu a pena!!!!

Com o Dindo Marcelinho e meu Daddy querido!

Dindo da Duda!!!

Sissssss!!!

Nós e a Lica!!! Amei te ver!!!

Love u!!!

Antonio querido!

SÁBADO NA USP!

Como fazemos todos os sábados, fomos cedo pra USP correr. Agora, já não tenho mais a companhia do Fabio - rsrsrsrssr- porque já estou correndo bem mais devagar, então, não posso exigir taaaanta parceria dele,não é?! rs

Na verdade, ele começa comigo, mas no 2 km, já vai embora e eu, que odeio correr com música,fico com meu ipod, senão, enlouqueço correndo num ritmo tão devagar rsrsrsrsr

Esse sábado foi diferente, porque os twittersrun combinaram um treino conjunto lá na USP. O organizador foi o Colucci, meu "parceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeero"que eu adoro! Só que disse pra ele: "Se formos no pace run blablabla( ou seja, pra conversar), vai ser no esquema fala que eu te escuto"kkkkkkk Definitivamente, meu fôlego não aguenta mais correr e conversar. Rs.

Combinamos às 8:00, mas o treino só começou mesmo às 9:10, até todo mundo chegar. Estavam lá a Ju ( do http://www.gravidaebipolar.blogspot.com/), o Ze, o Danilo, a linda da Yara, o Vini, o Coluci, enfim, uma galera!

Saímos num pelotão, mas no pace "blablabla", ficaram o Colucci, eu e o Vini. Gente, me diverti demais! Esses meninos são uns fofos, me acompanharam do começo ao fim, e foi diversão garantida!

Como eu não tinha corrido nenhum dia esta semana, só fizemos 7km, até porque, no final,a Duda começou a dar chutes,como que dizendo: "Vamos parar,mamãe?!" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

PS: Vocês vão ver nas fotos: a Ju está com 2 semanas na minha frente,mas a barriga está muito maior! Mas já há quem diga que minha barriga já parece de grávida! kkkkkkkkkkkkkkkkk Gente, afinal, estou com 26 semanas, que são 6 1/2 meses!! rsrsrsrssrsr Dudinha já vai nascer musculosa, procurando espaço nessa barriga! rsrsrsrssr

Eu e a Ju!

Com a fofa da Yara!

Mamis e Papis ( e o Marcinho ao fundo! kkkkkkkk)

Twittersrun!

EXISTE O TRAVESSEIRO DE CORPO E EXISTE....

Estas três últimas semanas tem sido bem difíceis para dormir. Eu não achava posição. De um lado a barriga incomoda, do outro a Duda faz uma "bola" e começa a mexer, como que dizendo: "Mamãe, essa posição não!", de barriga pra cima ela mexe que é uma beleza,daí eu fico tão contente de senti-la mexer, que não consigo dormir, enfim... estou no clube da insônia.

O Fábio, há umas 2 semanas,fez uma brincadeira quando me viu acordada e disse: "Vem aqui no meu ombro achar seu sono". Pois é, coitado. Porque foi lá mesmo que achei, e é só lá que tenho achado. Rs. Mas morro de dó, porque ele tem que ficar de barriga pra cima, eu em cima do ombro dele, com a perna por cima dele, enfim, acho que na hora que ele me "oferece o ombro" - literalmente - quem não dorme é ele!

Aí, uma amigo meu, o Alexandre, me indicou o travesseiro de corpo. É o travesseiro da foto, que,com certeza, vai ocupar metade da nossa cama - rsrsrssrsr- mas vai garantir o sossego do Fabio,assim espero! Rs. Porque, se eu só continuar encontrando o sono no ombro dele ,tadinho,ele está perdido!

Só digo que cadaaaaa dia estou mais apaixonada pelo meu marido, que tem se mostrado um super companheiro, até quando isto implica em ficar no outro dia se arrastando de sono...

Por isso eu digo: existe o travesseiro de corpo, e existe o Fabinho!kkkkkkkkkkkkk

Love u maridooo! Rsrsrs

CORRIDA X GRAVIDEZ - ESPN BRASIL

Final do mês passado, uma amiga jornalista, a Yara Achôa, me mandou um e-mail, dizendo que a ESPN queria fazer uma reportagem sobre corrida e gravidez, e que ela havia se lembrado de mim! Fiquei muito feliz com a lembrança, disse a ela que topava e logo no mesmo dia a responsável pela matéria me ligou.

Adorei a equipe, eles foram super atenciosos, a edição ficou o máximo e fica, na reportagem, a dica pras mamães corredoras, de que, a corrida, quando praticada durante a gravidez de forma saudável e responsável, só traz benefícios!

Obrigada à Yara pela lembrança, à equipe da ESPN Brasil pelo carinho e ao meu treinador Rodrigo Contó - Good Runnig, que tem me dado um apoio maravilhoso neste período!

Divirtam-se!