ENDORFININHA... RS

Depois do meu desabafo de ontem - rsrsrsrs- resolvemos aqui em casa, fazer de todos os domingos, o "dia da endorfina de Debs", Necessário, imprescidível, eu diria! Para o meu bom humor, para diminuir a irritação, o cansaço e para o bem das relações em geral! kkkkkk

Durante a semana, estou passeando com a Duda de carrinho, então, uma caminhadinha mais vigorosa já dá um gás. Vamos ver se a partir desta semana, consigo ir ao Ibira para andar com ela. E o Fabio me "deu" o domingo de presente. Como ele não está correndo, combinamos que domingo vamos cedinho pra parque,ela anda com a pequena, e eu troto.

Ontem, no auge do desespero, mandei um e-mail pro meu GO. O que ele me respondeu foi: você pode trotar, de leve, no máximo 6 km, para não comprometer sua produção de leite, e sempre se hidratando muito bem.

Diante disso, hoje cedo, montamos a operação de guerra. Rs. Tudo tem que ser cronometrado por causa do horário da mamada. Então, levantei às 6 para dar o "café-da-manhã" da pituca.Tinha tirado leite ontem, então, depois da mamada, tomamos café, dei na mamadeira mais uns 90ml de leite meu, pra garantir que ela não teria nenhum surto "psicótico" com o Fabio no meio do Ibira, pegamos a tralha toda, o cão e lá fomos nós!

O dia hoje estava especialmente lindo! Céu azul,solzinho, parque cheio já às 8 da manhã. Quando chegamos no parque, arrumamos a Duda no carrinho, cão na coleira, o Fabio foi caminhando com os dois e eu fui pro meu trotinho.

Esses dias atrás, a Liana, uma amiga minha que também teve bebê, voltou a treinar e me disse que tinha até chorado. Dei risada, mas, acreditem, aconteceu o mesmo comigo. Quando comecei a trotar, meu ritmo sossegado de 5'45"/km, batimento elevando, corpo esquentando, respirando um pouquinho de "liberdade", ouvindo um house no ipod ( e olha que não gosto de correr com ipod, mas hoje era necessário!), meus olhos se encheram de lágrima! Como eu sou movida a endorfina! Meu Deus!

Resultado: trote de 6km, uma outra mulher, mais bem humorada, mais paciente, com outro gás pra levar o dia com a pequena.

Hoje faz cinco anos que estou com o Fabio. E disse pra ele: o maior presente que ele poderia ter me dado foram esses domingos. Essas poucas horas,que pra mim, fazem uma tremenda diferença!

Repito aqui o que escrevi para ele hoje cedo no facebook:

"Hoje faz exatos 5 anos que estou com o homem da minha vida. Nesse tempo,nós tivemos tanta coisa juntos, que fica ate dificil enumerar. Descobri um cara maravilhoso,parceiro,que cuida,por tras de um "muro" que achei que não ia conseguir passar. Foram tantas viagens,baladas, corridas, brigas - pq não?!-,risadas,choros,bebedeiras, "re-apaixonando" varias vezes ao longo desse tempo - pq esse e o segredo de uma relacao duradoura-, que tenho hoje nele,alem de meu marido, meu melhor amigo,meu companheiro,meu amante e pai da coisa preciosa que pudemos ter: a Duda. Obrigada bebeh por fazer parte da minha vida! Love u!"

Como ele mesmo diz pra mim: às vezes é bom você falar o que quer,o que te incomoda. Ninguém,por mais que te conheça, tem uma bola de cristal. Ele não podia "adivinhar" simplesmente a minha angústia. Foi eu por pra fora, que um gesto tão simples, atenuou o problema. Não é tão difícil,não é?!

Estou parecendo criança que ganhou doce pela primeira vez!

DUDA DAY BY DAY

Quando minha mãe ficou grávida de mim, além do diário durante a gravidez, relatando todas as sensações, consultas, falando como se fosse eu, ela fez depois, um mini diário dos meus primeiros meses de vida. E guardou. Quando fiquei maior, ela sempre me mostrava e eu me lembro que adorava ler a minha história contada por ela.

E sempre quis, quando engravidasse, fazer o mesmo pelomeu filho. O blog foi uma forma de compartilhar com outras pessoas a experiência da gravidez, junto com a corrida, mas, depois do nascimento, até mesmo pelo fato das nossas famílias morarem longe, queria fazer uma coisa mais "private", só pra família, amigos mais próximos e pra ela. Vamos ver até quando consigo fazer o "Duda Day By Day", mas gostaria de escrevê-lo até ela completar 1 aninho.

Como sou uma "porta" para coisas de computador,pedi para um amigo meu, o @danilofriolani, cujo hobby é exatamente este, se ele poderia fazer um template de uma "newsletter"da Duda. Ele foi tãããooooo mara comigo, que fez vários modelos, fui falando como queria, e, parecia que ele me conhecia há 200 anos, porque saiu exatamente como eu pensei!

Desde o dia do nascimento, tenho tirado 1000000 de fotos -kkkkkkkkkkkkkkkk- e feito o Day by Day dela. Mandamos todos os dias pra family e vou arquivando aqui. Quem sabe eu não imprima e faça um livro para ela,né?

Coisas de mãe.... rsrsrsrsrsrsrsrs

Separei dois para mostrar a vocês!

O PRIMEIRO ANIVERSÁRIO COMO MAMI

Ontem foi meu primeiro aniver como mami! Rs. Todo mundo que me conhece sabe que sou MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUITO festeira, mas este ano, resolvi não fazer absolutamente nada.Rs. Tenho uma amiga, a pri, que está grávida também. Quando ela resolveu não comemorar o aniver dela porque estava grávida, eu critiquei, achei que não tinha nada a ver, mas gente, pra nós, pessoas que gostam de sair,beber, ficar até 7 da manhã na balada, fazer tudo isso sóbria, não dá! E outra, querendo ou não, o pique é ouuuutro. Rs. No fim, acabamos saindo na sexta (eu nao me aguentoo!! rs) e só uma pizza básica no sábado..

Na sexta, as meninas que trabalham comigo fizeram uma festinha linda, com balão, bolo, docinhos e uma carta, que, NOVIDADE, chorei muito! rsrsrsrsrs. Vou transcrever, porque achei o texto lindo!

" Quando um bebe decide vir ao mundo, nasce com ele uma mamãe. Uma mãe é mãe desde o primeiro instante. Mesmoquando a vida ainda é um minúsculo ser implantado no ventre, a gente já é mãe do coração. Todo nosso pensamento, todo nosso cuidado se volta para esse serzinho que, tão minúsculo, já provocaemoções tão grandes.

A simples descoberta já nos traz um turbilhão de emoções inexplicáveis. A vida nunca mais será a mesma e nos perguntamos: 'Será que vou ser uma boa mãe? Será que vou saber cuidar do meu bebê?'Mas uma mãe, não nasce mãe e não aprende ser em escolas. Uma mãe é, e isso basta. Mãe sente, mãe adivinha, mãe aprende sofrendo, mãe sofre aprendendo.

Benditas são as mulheres! Se elas suportam uma das maiores dores, sentem, sem dúvida a maior das felicidades. Uma mulher grávida é sempre algo sublime, ela tem algo de anjo e santo, uma aura invisível que reflete e ilumina seu rosto. Ela carrega nela a vida, um pedacinho dela mesma que vai um dia, ter vida própria e isso é maravilhoso e assustador ao mesmo tempo.

Deve ser por isso que nos tornamos tão emotivas e choramos tão facilmente. Deve ser essa razão de querermos estar satisfeitas em todos os nossos desejos.

Que a gravidez não é uma doença é verdade. Mas não digam que é normal e que a pessoa pode viver normalmente, pois isso não é verdade. Todo equilíbrio, físico, psicológico e emocional fica balançado. Há ainda hoje civilizações onde as mulheres grávidas são tratadas como seres especiais e divinos.

Mãe que está descobrindo as alegrias da maternidade agora, deixa eu te dizer uma coisa: Se você tem medo de não saber o suficiente para ensinar ao seu bebê os caminhos da vida, saiba que é com ele que você vai aprender a trilhar muitos desses caminhos. Viva a sua gravidez em todos os seus instantes e não se preocupe se está fazendo ou se fará as coisas certas ou erradas. Seu coração vai te ditar, confie nele!

Aproveite ao máximo cada segundo, pois cada momento é único e esse privilégio não é dado a todos. Fale com seu bebê, faça carinho nele, sorria para ele, viva o mais serenamente possível. Acredite esses momentos são preciosos!!!...

E, sobretudo, você é uma pessoa agraciada! Deus os escolheu, para que fizessem parte um do outro.Ele saberá, certamente, conduzi-los nessa maravilhosa vida."

Buáááááááááaá'! rsrsrsrsrssr

PERFEITINHA!!!!!!

Noite passada foi simplesmente em claro! Não tem como uma  mãe que vai fazer o primeiro morfológico não ficar ansiosa. E eu estava muito. Acordamos bem cedo pra ir pra USP correr, mas já acordei chorando ( mas é um chooooooooooooooooooooooooororô que não me pertence! rs), falei pro Fábio que estava ansiosa e com aquelas preocupações naturais: se está desenvolvendo normal, se tem algum probleminha, com o resultado da transluscência nucal, enfim...

Chegamos no Fleury ao meio-dia e dessa vez, levei a máquina fotográfica para filmar, porque no primeiro, achava que o som do coração saía no DVD, mas não sai! Pedi pro Fábio filmar os momentos mais importantes do US. Rsrsrsrsrsrsrs. Dou risada porque, o Fabio é bem tímido pra algumas coisas. Então, perguntei pra médica se podíamos filmar, porque ele me disse: "meu amorzinho, vai que não pode.. não vou pagar esse mico!"kkkkkkkkkkk Que mico o que! já falei com a médica e fiz mesmo ele ficar segurando a máquina nas horas mais importantes! rs Foi aí que saiu esse vídeo.

Quando a médica colocou o US na barriga logo apareceu a Rafinha! Gente, que sensação mais maravilhosa! Vendo as perninhas e as mãozinhas mexendo!! Ela não parava de mexer um minuto! Cruzava as pernas, passava a mão no rosto, dava "tchauzinho", e claro, a mãe mais chorona do planeta, caiu no choro! Logo a médica foi fazendo as medidas, viu o nariz ( perfeito!) ,fez a transluscência (tudo certo!), e inclusive já nos deu a certeza que é mesmo uma menina! Ela explicou que como o tubinho do órgão genital está bem retinho, as chances de ser uma menina são enormes. E como eu já fiz o DNA fetal, então não tem mais dúvida!

Minha florzinha já tem carinha de bebezinho, está medindo 5,82 mm, com 160 bpm, pesando 54 gramas! Um feijãozinho! Rs. A TN mediu 0,9 mm, e com o ossinho do nariz presente, está tudo certíssimo!!!


Saí de lá me sentindo mais feliz e grávida do que nunca!

JOGO DA COPA SEM CERVEJA - KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Nossa senhora! Eu nunca imaginei que fosse passar taaaaaanta vontade na vida! Rs.

Estar grávida, até agora, tem sido tranquilo, fora um enjoozinho aqui, outro ali, está tudo certo. Mas, eu e o Fabio, desde o namoro, sempre tivemos uma vida social muito ativa. Temos nossos trabalhos, praticamos nossos esportes, mas TODO fim-de-semana, praticamente, saímos com os amigos. É a hora de relaxar, de dar risada, de dançar (que eu amo!), enfim, de desestressar.

Quando eu soube que estava grávida, claro, que já soube que a vida social ia mudar - rs- e não um pouco, mas muito. Durante os primeiros meses, acho que vai ser ok sair, mas depois, claro que a programação vai mudar.

Hoje foi o primeiro - e com certeza não foi o último - dia que passei muuuuuuuuuuuuuuuuita vontade! Rs. Fomos assistir ao jogo do Brasil na casa de um amigo muito querido, que sempre nos recebe maravilhosamente bem. Quando cheguei lá, o Fabio já estava, mas o pessoal não tinha começado a chegar. Ele já estava tomando uma cervejinha. Gente.................... se eu contar pra vocês o TANTO que minha boca salivou, vocês não acreditam! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Pensei comigo: " Caraca, toda grávida tem desejo de jaca com mel, melancia com feijão, morango colhido pelas ultimas virgens da Islandia, e eu vou ter desejo justo de cerveja???" Rsrsrsrsrs. mas vamos lá! Meu amigo, o Tchesco, queridíssimo, me disse: " Olha, comprei chá, suco, guaraná pra você! Toma nessa taça de proseco, que nem vai parecer que é o que você está tomando!". E lá vai, a running mammy, tomar Guaraná na tacinha! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Graças a Deus, meus amigos são divertidíssimos e as risadas são garantidas com ou sem a cervejinha! Rsrsrsrs. O jogo não foi lá essas coisas, mas realmente, diria que foi uma forma divertida de confraternização: quase todo mundo altinho e eu sóbria de tudo! Rsrsrsrsrsrs.

Tenho certeza que o Pedrinho (ou a Ieiélinha) vai nascer com cara de cerveja! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk