tag:blogger.com,1999:blog-4142338270856117544.post5441965730739253600..comments2022-11-12T07:19:47.049-08:00Comments on Running Mammy: A IMPORTÂNCIA DO FORTALECIMENTO MUSCULARDebshttp://www.blogger.com/profile/01115772524225882564noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4142338270856117544.post-66875446907799537512013-03-09T04:07:26.666-08:002013-03-09T04:07:26.666-08:00Excelente post. Conheço vários que começam e se ma...Excelente post. Conheço vários que começam e se machucam ou sentem dores fortissimas nos pes e joelhos. Correr seca mas eh preciso muito cuidado. <br />Os riscos sao grandes e o desgaste tambem. <br />Aprendi a gostar de correr pela sensaca unica que me da e tambem por questao de superacao dos meus limites mas tive que me adaptar e observar muito pra evitar lesoes. E alongar muuuuuuito antes e depois. <br />;)<br />Eu-goista.blogspot.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02705315118155461529noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4142338270856117544.post-85963290420553970122013-03-07T11:04:35.093-08:002013-03-07T11:04:35.093-08:00EXATAMENTE!
Assino embaixo! Sou prova de que pegar...EXATAMENTE!<br />Assino embaixo! Sou prova de que pegar o tênis e se achar a bonitona da corrida não dá certo! kkkkkkkk<br />Fiquei manca, e dói só de lembrar... <br />Beijos!!!<br />Fêhttps://www.blogger.com/profile/04134110429967430896noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4142338270856117544.post-21204597059646383072013-03-06T06:55:46.423-08:002013-03-06T06:55:46.423-08:00Muito legal seu blog, eu mesmo comecei a correr em...Muito legal seu blog, eu mesmo comecei a correr em função de emagrecer, e após 3 meses perdi 10kg. abraçosEduardo Gonçalveshttp://eduardocorridas.blogspot.com.br/noreply@blogger.com